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开篇声明：本文内容均引用权威资料结合个人自己的观点进行撰写，文末已标注文献来源及截图，请知悉。
特别是对于已经退休，但身体康健的老年人来说。平时没什么事，他们便习惯出去溜达，排遣孤独和寂寞。
出去溜达，没什么问题。可老年人们一定要牢记：即便再闲，也要少去这三个地方。
老年人闲下来以后，最缺的东西一个是乐趣，另一个是社交，而麻将馆，恰恰就能满足这两种需求的地方。
许多老年人一开始去麻将馆，可能仅仅是抱着娱乐消遣的心态，但经常去那里，就很容易受到不良风气的影响。
在笔者上大学的城市，大街小巷里就有许多麻将馆。在麻将馆里赌博的，不仅有许多老年人，还有一些专业的“资深赌客”。
这些“资深赌客”们一方面为了赚钱，另一方面为了追求刺激，往往会引导桌上的人逐渐加大赌注。
心脑血管专家称，适当地参与麻将活动，不仅仅可以降低患抑郁症的风险，还能起到促进心脑血管健康、预防老年痴呆的作用。
但打麻将，还是建议还是不要去麻将馆，相比于平常的牌局，麻将馆的赌注会大得多。据统计，在我国有相当一部分老年人因沉迷麻将馆赌博，导致家庭经济陷入困境。
有的老人不仅输掉了自己的养老金，甚至还欠下巨额债务，给家庭带来沉重的负担。家庭关系也因为这样变得紧张，两口子之间争吵不断，甚至有可能走向离异。
此外，麻将馆的牌局往往持续时间非常长，基本一打起来就是一整天。长时间的久坐不动，对老年人的身体健康也极为不利。容易引发腰椎间盘突出、颈椎病等疾病。
而且，麻将馆内人员鱼龙混杂，环境通常较为嘈杂，空气也不流通。不仅容易仍老年人吸到“二手烟”，容易滋生细菌和病毒，增加老年人患病的风险。
适当打麻将虽好，但麻将馆对于老年人来说并非一个合适的去处。老年人应远离麻将馆，选择更加健康、积极的娱乐方式，以安享晚年。
人上了年纪，身体就有可能会出现各种疲劳、不舒服。这种时候，街边的足疗店，便成为了许多老年人的选择。
但在很多人眼中，足疗店常常与色情行业联系在一起，尤其是一些小型的足疗店，更是会造成他人的误会。
对于老年人来说，即便不参与这些特殊行业，经常去足疗店也容易引发诸多问题。
在传统观念中，老年人应该去一些安静、传统的场所，而足疗店在一些人看来并不是老年人该去的地方。
当老年人频繁出入足疗店时，邻居、朋友可能会在背后议论纷纷，认为老人行为不检点，这无疑会让老人和家人丢面子。
据调查显示，约有70%的人对老年人去足疗店持负面看法。他们都以为老年人去足疗店是一种不适当的行为，容易让人产生不好的联想。
这种舆论压力，不仅会影响老人的心情、社交，还会给家庭关系带来紧张和矛盾。
足疗店的环境，是存在一定风险的。虽然正规的足疗店能够给大家提供一定的放松和保健服务，但毋庸置疑的是，一些足疗店人员混杂，卫生条件也难以保证。
老年人身体免疫力相对较弱，在这样的环境中容易感染各种疾病。而且，有些不良的足疗店可能会诱导老人进行高消费，甚至有可能存在欺诈行为。
前段时间有个新闻，讲的是一位老人在足疗店被工作人员劝说，办理了VIP服务，结果花费了大量的钱财，却没有正真获得相应的服务。
现在的足疗店，针对老年人的种种骗局、陷阱十分猖獗，有的老人被骗几十万甚至上百万，也无法追回。
总之，老年人想要放松、保健无可厚非。但应谨慎衡量去足疗店的频率，避免因常去足疗店而引发不必要的非议和麻烦，维护好自己和家人的名声。
见识美好河山、呼吸新鲜空气，旅游自然是一个健康又美好的选择。但在选择旅游目的地时，老年人要记住：一定别选择偏僻的小山村。
这些地方通常交通不便，道路崎岖，一旦老年人在途中发生意外，如摔倒、扭伤等，救援往往难以及时到达。
有数据显示，在偏僻山村发生意外的救援时间，平均要比在城市或常规旅游景点多出数小时，甚至数天。
不仅如此，在一些偏远山区，由于信号覆盖差，就难以及时联系到外界求助。如果真的受了伤，山村中相对匮乏的医疗条件，很难为老年人提供及时、有效的救治。
此外，偏僻山村的环境复杂，气候多变。老年人的身体机能逐渐衰退，对环境的适应能力也在下降。
在这样的地方，可能会面临极端天气的考验，如暴雨、暴雪、高温等。这些恶劣的天气条件不仅会影响老年人的身体健康，还可能增加他们在旅途中的风险。
2021年，在甘肃的一场马拉松比赛中，就有21人因极端天气而不幸遇难。这些人中，大多数便是抵抗力较差的中老年人。
老年人在选择旅游地时，应最大限度地考虑自身的身体健康情况和安全因素。可以再一次进行选择一些交通便利、医疗设施完善、环境安全的旅游景点。比如，城市周边的公园、名胜古迹等，这一些地方既能让老年人欣赏到美丽的风景，又能保证他们的安全。
老年人追求自然美景无可厚非，但同时，一定要谨慎选择旅游地。尽可能的避免前往偏僻山村等危险难援的地方，以确保自己的身体健康和生命安全。
忙活了一辈子，累了一辈子，总要有一段休闲时光，这并没有错。但如何明智的选择休闲方式、休闲地点，是老年人需要格外注意的方面。
对于老年人来说，在休闲方式上可以再一次进行选择钓鱼、运动；在休闲场所上可以再一次进行选择广场、活动中心等。
环球网：九旬老人求助：“从一次免费足疗到骗走我300万！”记者暗访揭开黑心养生馆内幕
这些“资深赌客”们一方面为了赚钱，另一方面为了追求刺激，往往会引导桌上的人逐渐加大赌注.
总台记者获悉，当地时间12月1日上午，正在访问鸟取县的日本首相石破茂所乘坐的汽车与道路上的另一车辆发生碰撞。涉事车辆在事故地停留了几分钟后继续行驶。当地政府官员表示，石破茂没有因事故受伤。此外，有消息显示，事故发生时，石破茂的车队正在前往鸟取机场，准备返回东京。
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